Anaerobic vs Aerobic – Phần Lớn Mọi Người Đang Hiểu Lầm
Anaerobic là các hoạt động vận động cường độ cao trong thời gian ngắn, không sử dụng oxy làm nguồn năng lượng chính. Và Aerobic là ngược lại
Để tăng cơ, bạn cần có protein. Mua ngay cho mình 1 tub Whey Protein nào
|
Anaerobic là các hoạt động vận động cường độ cao trong thời gian ngắn, không sử dụng oxy làm nguồn năng lượng chính. Và Aerobic là ngược lại