Daily Archives: 16/08/2023

Hệ Thần Kinh Có Bị Quá Tải Khi Nâng Tạ Không?

Hệ Thần Kinh Có Bị Quá Tải Khi Nâng Tạ Không? Có, khi bạn nâng tạ, không chỉ cơ bắp có thể bị quá tải, mà còn cả hệ thần kinh